Descripción
La maca es una planta nativa de los Andes que se consume desde hace milenios por el rico contenido nutricional de su raíz y sus propiedades estimulantes. Además de aportar proteína y fibra dietética, es una gran fuente de vitaminas y minerales como calcio, hierro y potasio y funciona como un estimulante natural.
Puedes integrarla fácilmente a tus licuados y jugos y usarla como ingrediente en diversos platillos.
Agrega una cucharadita (5 g) a tu jugo o licuado de la mañana para comenzar tu día. También la puedes agregar a tu cereal o yogurt y usarla en diversas recetas.
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